La hidratación pre torneo es un factor esencial en la preparación para un fin de semana de buen ultimate bajo el sol. Hidratarnos correctamente nos ayuda a evitar deshidratación y lesiones por el fuerte ejercicio y la sobreexposición al calor que implica un fin de semana de torneo.
Durante 2 semanas, Pantera Rosa UC se preparó para el Campeonato Nacional 2011 tomando mucha, mucha… mucha agua! (claro… sin sobrehidratarnos)… Conozcan aquí #YoBeboAguaConTata
Por otro lado, todo buen equipo de Ultimate tiene su estrellita que brilla, su chispa, esa jugadora que cada dia te hace llorar de la risa, que cada día puedes contar con alguna ocurrencia que haga que ese día sea mejor que el anterior, y a nuestra hermandad, nuestra familia no le falta. Cada jugadora tiene sus "truquitos" para mejorar su juego, para sacar más potencia y más resistencia con menos dolor de su cuerpo. Y quien escribe ha visto muchos métodos, pero nunca uno como este... Conozcamos la estrategia de nuestra estrellita CindyPi para mejor utilizar sus clavos, y entendamos un poquito de porque cada día que pasa, CindyPi nos da nuevas razones para llorar a carcajadas:
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| The Grinch is a Panther? |
QUIENES SOMOS?
PANTERAS!!
QUE SOMOS?
FIERAS!!
RUGE PANTERA!!!
